Articles publiés par Naturopathe du Rhin

LES VERTUS DES PLANTES ADAPTOGENES
Une plante adaptogène se définit comme une espèce végétale permettant de mieux résister et lutter contre le stress.
Toutes les plantes dites du « système nerveux ...

Les aliments qui se dirigent vers le poumon:
 
Légumes et céréales : Basilic, châtaigne, poireau, riz gluant, sorgho, sucre de canne, champignon blanc, millet, céleri-branche, épinard , radis blanc...

Ingrédients pour la recette:
1 blanc de poireau
1 morceau de gingembre frais, même longueur que le blanc de poireau
Préparation
Laver le poireau, réservé le blanc, couper le en tranche moyenne.
Gin...