Naturopathe du Rhin
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Raphaël Muller, naturopathie à Dalhunden
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Compléments alimentaires à Haguenau (67770)

Compléments alimentaires

Compléments alimentaires

Un régime naturopathique aide à prévenir les maladies, augmente l’énergie et améliore la santé en général. Il repose sur des aliments aussi proches que possible de leur état naturel.

Par exemple, les aliments typiques d’un régime naturopathique comprennent les légumes de saison et de la viande sans pesticide, ni hormone ni antibiotique.

Les principes de la naturopathie et son alimentation

Un régime alimentaire composé à l’aide de la naturopathie suit les six principes suivant :

  1. Identifier et traiter la cause avec un bilan de vitalité.
  2. Croire que le corps peut se guérir tout seul.
  3. Traiter la personne comme un tout intégré.
  4. Utiliser des techniques naturelles (huiles végétales ou essentielles par exemple).
  5. Se concentrer sur le bien-être en général et la prévention des maladies.
  6. Utiliser l’éducation et encourager les personnes à être responsable de leur santé.

 

Bon à savoir : dans cette optique, un repas naturopathique typique comprend une combinaison d’environ 50% de légumes biologiques, 25% de grains entiers et 25% de protéines composées de pains, de céréales, de produits laitiers ou de viandes fermières.

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